Ahora que nos acercamos ya al inicio de la pretemporada, tenemos unos vídeos para lanzadores de peso, aunque tampoco distan demasiado de parte de los entrenamientos de velocista.
El protagonista de estos vídeos es Werner Günthör, un lanzador sizo, 3 veces campeón del mundo y con una plusmarca de 22,75 metros.